En una clase de Pilates, te encontrarás a ti mismo en un viaje hacia tu interioridad. Más que solo movimiento, el Pilates es un sistema para fortalecer tu cuerpo desde el dentro. Aprenderás a conectar tu respiración con cada postura, cultivando una intensiva conciencia de tu propio movimiento. Desbloquea con tu cuerpo y su fuerza. Refina tu fl